Hamburguesas de Quinoa Organica

Estas Hamburguesas son sanas, deliciosas además de ser faciles y rapidas de hacerse.

Estos son los ingredientes que necesitas:

• ½ de tz de quinoa ya cocida.

• ½ tz de espinaca.

• 1 huevo.

• ½ tz de pan rallado.

• 1 cta. de aceite de oliva.

• Sal rosada de Himalaya

• Pimienta al gusto.

Preparación

• Mezclar todos los ingredientes.

• Con las manos humedecidas formar las hamburguesas

• Cocinar en un sartén con el aceite o Ghee previamente caliente.

• Servir.

Disfruta y comparte con tu familia y amigos.

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